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つながる…..つながる…..のアーカイブ

体の感覚

  • 2013-06-24(月)22:50
  • 更新日:2013-08-03 16:36

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こちらのジムで突撃レッスン体験!

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こちらのキレイ系イントラさんと…
今、話題の最新プログラム
「Body ART」

受けてきました〜っ^_^

もちろん担当インストラクターは…
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松澤兄貴インストラクター!

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自分のレッスン後にも関わらず、生絞り果汁100%のような汗が…(; ̄O ̄)

つゆだく、特盛りに近い汗が…

みっちりと…
ありがとうございましたm(__)m

んで、たくさん動いたから…

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プチ打ち上げしました〜っ!

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また、レッスン襲撃しましょ!

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ショット

  • 2013-06-03(月)22:42
  • 更新日:2013-06-03 22:42

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松澤アニキ エアロビクススキルアップ道場へ…

前のクラスでレッスンをしていた村田きよきよ先生とばったり!

ワタシがスキルアップでボロぞ〜きんになる前に…

奇跡の3ショット⁈

美的すぎまするぅ〜っ(^∇^)

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突然来客

  • 2013-05-31(金)20:34
  • 更新日:2013-05-31 20:34

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こちらで、フラダンスとヨガのレッスン!頑張りまする^_^

っか、なんか胸騒ぎが…

な、な、なんと

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ヨガのクラスにこのお2人が登場⁈
隣のスタジオでレッスン終えたばかりの前野君(°_°)

そして、私の大先生 宇津城さん(°_°)

な、なぜにインストラクターが2人も⁉

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よく考えたら…
宇津城さん、私のレッスン出るの始めて、しかもエアロビクスでなく

ヨガ!

why?

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ヨガで培った、菩薩のような穏やかなココロが…

阿修羅像のように、ココロがぐるぐる変わる〜っ(ーー;)

落ち着けジブンっ!

まっ、とあれ
レッスンは、無事終了

よかったら次回は、フラダンスからいらして〜っ(^-^)/

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美ボディ③

  • 2012-10-15(月)14:42
  • 更新日:2012-10-15 19:16

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締めは…打ち上げ!

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ヘルシーに鉄板焼き!
まさにカラダに気を使う、美ボディ(=´∀`)人(´∀`=)

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主宰の古村夫妻

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美★ボディ〜ズ!(((o(*゚▽゚*)o)))

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みんなで、かんぺー!

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スペゲも参加…誰?
まさかのゼロポジション

麻花りいま ちゃんも来てくれました
ありがとう~!

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美をテーマに
美を追求した一日が終了!

ありがとうございました
*・゜゚・*:.。..。.:*・’(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

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晩ごはん

  • 2012-09-04(火)23:33
  • 更新日:2012-09-04 23:33

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さてさて!今からディナータイム\(^o^)/

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楽しい晩ごはん♪( ´▽`)

こちらの
方と…

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インストラクター&ダンサーの
POSAさん(*☻-☻*)
まぁ、恥ずかしがらず、顔かくさずに乾杯しましょ!

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せーの!
かんぺ~(^ー^)ノ

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メニューも個性的。

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謎⁈メニューも(笑)

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とにかく、たくさん食べて盛り上がりましょ( ^ ^ )/□

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POSAちゃんは、おもしろい話たくさんしてくれる。

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ワクワク、ドキドキ!

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たまに、かみ合わないけど…
( ̄◇ ̄;)

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けど、愉しい時間ありがとうございました!

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また、晩ごはんしましょ(^人^)

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